CHARLA DE SALUD MENTAL

El pasado miércoles 9 de abril, vinieron a visitarnos al CEIP

Virgen de la Luz de Cheles la asociación FEAFES SALUD

MENTAL EXTREMADURA, con motivo de acercar la salud

mental a las zonas rurales de la provincia de Badajoz, dicha

federación ha puesto en marcha un Proyecto de Apoyo Rural

a la Salud Mental, centrado principalmente en la población

infantil y juvenil junto con nuestros mayores.

Una de las actividades que realizan es la de dar charlas en

institutos y colegios como el nuestro para sensibilizar de la

importancia de cuidar nuestro equilibrio mental a través del

control y expresión de nuestras emociones.

La charla fue destinada a los alumnos de 3º hasta 6º de Primaria

inclusive y la representante de FEAFES estuvo parte de la

mañana con los alumnos/as, interactuando con ellos mediante

una serie de preguntas para saber los conocimientos previos

de los alumnos/as sobre la salud mental diferenciándola

de las enfermedades mentales, fue una actividad participativa,

donde los niños/as contaron algunas de sus experiencias y las

emociones que les habían provocado en el momento de vivirlas,

la conclusión principal fue la importancia de contar los

problemas a las personas más cercanas y cómo nos hacen

sentir, además de la empatía y escuchar a los demás para poder

ayudarles a superar momentos difíciles por los que todos/as.

Pudimos ver un divertido vídeo sobre: “Mía y Teté” donde la

protagonista tiene un amigo imaginario con el que habla y le

cuenta sus aventuras. “No es malo tener un amigo imaginario

para contarle nuestras historias y emociones”. 

Para finalizar, la especialista de la asociación realizó un juego

con los niños/as que consistió: en parejas y mediante mímica

debían representar las emociones que aparecían en unas

cartas, el resto de alumnos/as tenían que adivinarlas.