¡Come bien…vive mejor!

El pasado martes día 3 de mayo, tuvimos una charla de alimentación saludable. Vinieron una nutricionista María y una deportista paralímpica Noelia, dando cada una su visión desde su experiencia. Nos preguntaron porqué era importante tomar fruta, nosotros respondimos muchas cosas positivas y nos dijeron que también era importante para estar sano, porque dan mucha vitamina, nos permite estar más activos, para tener un buen aspecto mental y físico.

Aparte, aprovechando que nos visitaba Noelia García nadadora, medallista de plata en Atenas 2014, le hicimos una entrevista, nos contó muchísimas cosas interesantes como que llevaba dos pelotas de tenis porque se las pusieron sus sobrinos. Que su minusvalía se produjo por un error médico que le afectó a la médula espinal, y es que en la entrevista le hicimos como unas 16 preguntas y una de las que más me gustó fue esta: – Si tuvieras que elegir una medalla o campeonato, ¿Cuál elegirías?. A lo que ella respondió: – El de Alemania, el que gane en Alemania.

Sin duda, fue uno de los días más divertidos y emotivos ya que en la charla y entrevista aprendimos muchas cosas sobre alimentación y deporte.